Ein Leben lang zusammen - Was für eine Herausforderung!


Eine gute Partnerschaft lohnt sich. Sie hilft, Stress aufzufangen, sich seelisch und körperlich wohler zu fühlen, das Immunsystem zu stärken und länger zu leben. Aber eine gute Beziehung benötigt Pflege - immer wieder. Das geht im Alltag oft vergessen. Wir bemerken nicht, wie wir uns auseinanderleben - und plötzlich ist die Krise da. Manchmal geht es ohne Hilfe von aussen dann einfach nicht mehr weiter.

 

In der lösungsorientierten Paartherapie nach Prof. G.Bodenmann wird in einem ersten Schritt das Positive innerhalb des Paares wieder erweckt und erwünschte Verhaltensweisen aktiviert. Als zweiter Schritt kommt die Vermittlung einer zielführenden Art der Kommunikation. Die konkreten Probleme des Paares werden angegangen und wieder Verständnis füreinander geschaffen. Manchmal geht es auch um die Klärung der Frage, ob eine Trennung sinnvoller ist. Oder es kann um eine Trennungsbegleitung gehen, die einvernehmlich über die Bühne gehen soll - besonders wenn Kinder mitbetroffen sind.

 

Als Paartherapeutin bleibe ich neutral und leite sie an, ihre Probleme auf eine respektvolle Art anzugehen. Voraussetzung für erlebbare Veränderungen ist die beiderseitige Bereitschaft, sich einzulassen und Raum und Zeit auch ausserhalb der Beratung für Umsetzung und Hausaufgaben frei zu machen.

 

Doris Marti Ulrich

 

Psychologin FSP

Delegiert arbeitende Psychotherapeutin i.A.

Gemeinschaftspraxis Dr.med. J. Kuster

Zinggentorstrasse 6, 6006 Luzern

marti@meinlebensraum.ch

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